Recentemente resolvi me matricular em uma academia bem bacanuda aqui perto de casa, a 1escape Health Club. Fazia tempo que eu estava querendo mexer o esqueleto. Sabe como é, a idade vai chegando, o metabolismo vai ficando mais devagar e o corpo vai ganhando peso…

Estou pagando €67.00 por mês (débito na conta do banco) pelo plano de estudante. No primeiro mês tive que pagar uma taxa de matrícula de €100.00 e comecei a pagar a mensalidade a partir do segundo mês.

A academia é bem moderna e ocupa 3 andares de um prédio em Smithfield, Dublin 7. Além dos equipamentos normais de uma academia de ginástica, como esteiras, bicicletas, aquela escada maneira que todas as blogueiras fitness postam no Instagram, e máquinas de musculação, a 1escape tem piscina aquecida de 20 metros, sauna seca e à vapor e uma Jacuzzi.

A mensalidade também inclui as aulas de yoga, pilates, zumba, hidroginástica, HIIT, boxe, kettlebels, Spinning, TRX e várias outras (no site da academia tem informações bem completas sobre todas as aulas).

Eles também oferecem serviço adicionais de massagem, limpeza de pele, manicure e pedicure que não estão inclusos na mensalidade. Aulas de natação também são cobradas à parte.

Outro ponto positivo dessa academia é que eles abrem bem cedo, às 06:00 da manhã de segunda a sexta  e fecham à meia noite. Sábado e domingo o horário de funcionamento é das 08:00 da manhã às 08:00 da noite.

Para quem está procurando um lugar para treinar a 1escape é uma boa opção, mas existem acadêmicas em Dublin para todos os bolsos e tipos de marombeiros.

Selecionamos algumas das academias mais legais de Dublin para que você possa escolher a sua!

Veja só!

Outras academias em Dublin

Ben Dunne

Essa é uma rede de academias com 8 unidades em Dublin e também em outras cidades da Irlanda.

Eu treinei nessa academia por um ano mais ou menos e na época eu gostava bastante. Ela deve ser a academia com preço mais em conta em Dublin.

A Ben Dunne oferece diferentes preços dependendo da unidade que você for treinar (eu treinava na Jervis St.) e diferentes opções de planos. Mas ela não oferece desconto para estudantes.

Na unidade da Jervis St., no centro de Dublin os valores dos planos são esses:

  • Plano mensal – €20.95 por mês + €18.00 taxa de matrícula
  • Plano de 4 meses – €115.00 (equivalente a €28.75 por mês, não há taxa a matrícula)
  • Plano de 1 ano – €205.00 (equivalente a 08 por mês, não há taxa a matrícula)

A Ben Dunne é uma academia basicona. Eles tem algumas opções de aulas como yoga, pilates e spinning, mas não tem piscina, nem sauna, nem nada de especial.

É uma academia boa para que já está acostumado a treinar.  Eles também não tem instrutores, então você tem que montar o seu treino e fazer os exercícios sozinhos.

Para quem está começando a treinar agora eu não acho uma boa opção, pois se você não sabe como fazer os exercícios ou como usar as máquinas pode acabar fazendo totalmente errado e se machucando.

Outro ponto negativo é que por ser muito barata a Ben Dunne é bastante cheia nos horários de pico, especialmente depois das 18h. Daí você tem que ficar esperando para usar um aparelho ou tem que revezar.

Iveagh Fitness Club

Iveagh Fitness - Academia em Dublin

Eu também já treinei nessa academia, por um pouco mais de 6 meses. Resolvi cancelar meu plano pois eu não gostava muito das máquinas de musculação que eles tinham lá e, no fim, eu estava pagando a mensalidade e não ia à academia.

Mas é uma academia boa e agora está ainda melhor do que quando eu treinava lá. Eles compraram equipamentos novos, reformaram algumas salas, montaram um espaço para treinamento funcional e cross fit e agora tem um espaço reservado só para as mulheres (Ladies only). Eles também tem uma piscina e uma Jacuzzi, além de sauna à vapor.

Diferente da Ben Dunne, quando você fecha o seu plano você agenda um horário com um dos instrutores deles que irá te avaliar e montar um treino baseado no seu objetivo (perder peso, perder gordura localizada, ganhar massa magra, tonificar, etc).

Além disso eles tem uma tonelada de aulas como funcional, TRX, boxe, dança, hidroginástica e várias outras que estão incluídas na mensalidade.

Os valores dos planos são:

  • Plano estudante – €50.00 por mês + €29.00 taxa de matrícula
  • Plano normal – €54.00 + €29.00 taxa de matrícula

Flye Fit  

FleyFit George St

A Flye Fit é uma academia no estilo da Benn Dunne. Básica, para quem já sabe treinar sozinho e não precisa de muita ajuda. O diferencial dela é que ela fica aberta 24 horas.

Assim como as outras academias, eles tem algumas aulas que incluem Kettlebell, Body Pump, HIIT, zumba, yoga entre outras.

Os valores dos planos são o seguinte:

  • Plano com acesso a todas as unidades (pode treinar em qualquer unidade Flye Fit): €32.00 por mês
  • Plano com a acesso a uma unidade a sua escolha (só pode treinar na unidade que você escolher): €29.00 por mês
  • Plano anual com acesso a todas as unidades: €299.00
  • Plano com a acesso a uma unidade a sua escolha: €259.00

No primeiro mês além da mensalidade é cobrada uma taxa de matrícula de €25.00

Não há contrato e você pode cancelar o seu plano a qualquer momento, você só precisar avisar a academia 72 horas antes do seu próximo pagamento (eles só trabalham com pagamentos através de débito automático na sua conta corrente).

Swan Leisure

A Swan é uma academia que fica em Rathmines e é uma boa opção para quem mora em Dublin 6.

Eles oferecem vários tipos de aulas como hidroginástica, circuito e zumba. É preciso reservar no site deles com antecedência  pois as vagas são limitadas e ficam cheias logo.

Também há aulas de natação, para quem quer aprender a nadar mesmo. Mas elas são cobradas à parte.

Os valores dos planos na Swan são o seguinte:

  • Plano anual para estudantes sai por €27.00 por mês.
  • Plano anual regular
  • Plano de 6 meses: €250.00
  • Plano de 3 meses: €150.00

Para os planos de 6 e 3 meses não há opção de pagar mensalmente. É cobrado o valor total adiantado. A Swan também cobra uma taxa adicional de matrícula de €20,00.

West Wood Club (antiga Crunch Fitness)

Possui 6 unidades em Dublin: Aston Quay, Clontarf, Dun Laoghaire, Leopardstown, Sandymount e Westmanstown.

É uma academia do tipo Premium. No site eles dizem que são uma academia “boutique” e que “a partir do momento em que você atravessa nossas portas, você será envolvido por uma atmosfera de luxo”.

Fui visitar a unidade da Aston Quay, no Templo Bar (visita realizada em outubro de 2017) para escrever esse post e fiquei impressionada! A academia é enorme e mais parece uma balada. Luxo é uma boa definição para esse lugar.

Eles oferecem tudo que uma academia normal tem, mas com um glamour adicional. Piscina, sauna seca e à vapor, área de cardio, máquinas de musculação, além de octógono de MMA, parede de escalada e estúdio de spinning em realidade virtual (bem parecida com esse aqui).

Os valores dos planos, que dão direito a treinar em qualquer uma das academias da rede West Wood são:

  • €54.00 por mês para estudantes
  • €59.00 por mês para não estudantes

Até aí parece um valor legal. Só que eles cobram uma taxa de matrícula, que eu achei absurda, de €479.00. Estou até agora sem entender porque esse valor tão alto.

Mas se você tiver esse dinheiro sobrando, vá em frente, porque essa academia é outro nível.

E aí conseguiu decidir qual delas é a academia para você? Me conte nos comentários!

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